-
Buddha bowl met lupine radijsjes en hummus -
Stamppot postelein -
Gevulde paprika met notenrijst -
Waarom Personal training -
Miracle Morning -
Pittige kip in rode saus -
Personal trainer en Personal coach -
Pompoensalade met spinazie en courgette -
Afvallen met een Personal trainer, hoe? Lees het hier -
Charlotte Tiramisu kersttaart -
Authentieke tiramisu -
Courgette frietjes -
Siciliaanse zoet zure caponata -
Hele kip uit de oven -
Zalm tartaar met basilicum rucola dressing -
Winterdip? Dit kun je doen -
Gezonde groene spinazie wafels -
Calorieën in kruidnoten, pepernoten en ander Sinterklaas snoepgoed -
Gevulde speculaas -
Mama en baby workout -
Coronaproof trainen, hoe doen wij dat? -
Sporten met het hele bedrijf? Zo pak je het aan -
Wat is personal training eigenlijk? -
Bedrijfsfitness, het voordeel van sportieve medewerkers -
Wat kost een personal trainer aan huis in Den Haag? -
Kun je aankomen door stress? -
Marjolein Dubbers over krachttraining, buikvet en afvallen -
De vakantiekilo’s kwijtraken doe je met deze tips -
LET’S DO IT gaat samenwerken met Marjolein Dubbers! -
Melanzane met courgette en aubergine -
Suiker, hoe kom ik van mijn suikerverslaving af? -
Afvallen tijdens je vakantie? Het kan en wij vertellen hoe -
Fit worden zonder sportschool. Wij bewijzen dat het kan! -
Afvallen rond je buik? Zo pak je het aan. -
Bananenbrood -
Snel fit worden? Dit zijn de beste tips! -
Hier moet je op letten bij het kiezen van een personal trainer -
Geen tijd om te sporten? Met deze tips heb je wél tijd! -
Tips om weer fit te worden na een burn out -
Wil je thuis sporten zonder apparaten? Zo pak je het aan! -
Kwarkbolletjes -
Redenen om te kiezen voor een vrouwelijke personal trainer -
Fit worden na de bevalling -
Hoe krijg je een betere conditie? -
Voedingsschema afvallen vrouw -
Workout voor thuis of buiten. Trainingsschema 4 -
Voldoende bewegen tijdens het thuiswerken, 5 tips! -
Gezond Pasen, 3 tips -
Gezond eten tijdens het thuiswerken. 5 Tips! -
Workout voor thuis of buiten, trainingsschema 3 -
Tips thuis werken -
Workout voor thuis of buiten, trainingsschema 2 -
Sporten verbetert je weerstand -
Workout voor thuis of buiten, trainingsschema 1 -
Coronavirus | Ons beleid -
Coronavirus, verbeter je weerstand. 7 Tips! -
Voordelen van buiten sporten -
Gevulde courgette met gehakt en groenten -
Afvallen in de overgang -
Baked oats met banaan en blauwe bessen -
Afvallen lukt niet -
Sporten tijdens je zwangerschap? 5 Tips! -
Courgette soep met zalm -
Worteltaart met banaan -
Krachttraining voor vrouwen, ideaal als je wilt afvallen! -
Waarom is het belangrijk om onze spieren te trainen als we ouder worden? -
Vrouwelijke Personal trainer aan huis -
Griekse salade met een twist -
Afvallen door gezond te eten -
Personal trainer Bloemendaal -
Simpel en feestelijk ontbijtje van kwark, fruit en granola! -
Wat zijn de prijzen voor een Personal trainer aan huis? -
Goede voornemens 2020 -
Afvallen boven je 45ste tips! -
Boksen met een Personal trainer -
Pompoenbrood -
Pure chocolade cupcakes -
Rode curry met garnalen -
Oosterse tonijntartaar -
Review groentesappen van Sapje -
Bilspieren trainen -
Gevulde speculaastaart -
Dáárom is wandelen zo gezond! -
Zitten is het nieuwe roken -
Buikspieroefeningen -
Glutenvrije appeltaart -
Buikvet verbranden -
Sporten na de bevalling -
Overnight oats met kefir, chia zaad en banaan -
Personal training voor de drukke ondernemer -
Verantwoord afvallen -
Wat kost een Personal trainer aan huis? -
Salade to go -
Geroosterde aubergine uit de oven met granaatappelpitjes, pijnboompitten en Griekse yoghurt -
Klopt het dat het afvallen moeilijker wordt naarmate we ouder worden? -
Gezond eten bij Bagels and Beans -
Vegan overnight oats cookies -
Hoe kun je spierpijn verminderen? -
Kruidige pompoensoep -
Het belang van een goede warming-up en cooling-down -
Bananenpannenkoekjes met rood fruit -
Ga je met krachttraining beginnen? Lees hier 7 tips! -
Trainen in de herfst, 3 redenen en 3 tips -
Wil jij aankomen in gewicht? Lees hier 5 tips -
Vakantiekilo’s, 7 tips om ze kwijt te raken! -
Is gember gezond? -
Pasta met tomaten en tonijn -
Bruine bonen soep -
Bietensalade -
Havermoutcake -
Emotie eten doorbreken, 5 tips -
Ontbijtkoek zonder suiker -
Zelf granola maken -
9 Tips tegen eetbuien -
10 Voordelen van hardlopen -
Kabeljauw met tomaatjes uit de oven -
Gezonde, simpele pasta -
Afvallen zonder een dieet -
6 Simpele tips voor een gezonde leefstijl -
Curry met kalkoen, cashewnoten en abrikoos -
Waarom veel water drinken? -
Visstoof met kokosmelk en limoen -
Kosten personal trainer Amsterdam
Health Blog
- Alle berichten
- Algemeen
- In de media
- Leefstijl
- Plaatsnaam
- Sport
- Voeding & Recepten
Leefstijl
Afvallen zonder een dieet
Vaak krijg ik de volgende opmerkingen van nieuwe klanten te horen “Ik ben dol op een heerlijk stukje chocola en een wijntje in het weekend.
18 april 2019
Leefstijl
6 Simpele tips voor een gezonde leefstijl
Wil je graag een gezonde leefstijl, maar weet je niet goed waar je moet beginnen? Soms kunnen kleine stapjes al veel goed doen. Zonder al
17 april 2019
Voeding & Recepten
Curry met kalkoen, cashewnoten en abrikoos
Dit recept valt zo goed in de smaakt bij onze klanten! Ik heb er zelfs een aantal keren leuke foto’s van doorgestuurd gekregen. Hoogste tijd
4 april 2019
Leefstijl
Waarom veel water drinken?
Waarom veel water drinken? Voldoende water drinken is erg belangrijk, ook als wilt afvallen. Het zorgt er namelijk voor dat je minder snel dorst krijgt en…
12 maart 2019
Voeding & Recepten
Visstoof met kokosmelk en limoen
Visstoof met kokosmelk en limoen Laatst vroeg een klant van mij uit Utrecht of ik een lekker recept wist met vis. Ze was zo enthousiast…
10 maart 2019
Algemeen
Kosten personal trainer Amsterdam
Personal trainer aan huis Amsterdam vs. sportschool Veel mensen zijn benieuwd naar de kosten van een personal trainer in Amsterdam. Begrijpelijk, want je bent immers
6 februari 2019
