Goede voornemens

Goede voornemens 2020

Wat zijn jouw goede voornemens?

  • Zit je niet lekker in je vel?
  • Ben je vaak moe en snel buiten adem?
  • Ben je het nu écht zat en wil je in 2020 je oude kleding weer aan kunnen?

Elk jaar weer staan sporten, afvallen of een gezonde leefstijl bovenaan het lijstje van goede voornemens. Veel vrouwen willen in het nieuwe jaar een fit, sterk, slank en vitaal lichaam. Grote kans dat deze doelen ook op jouw lijstje staan.  

Lage sportmotivatie

Onze ervaring is dat velen last hebben van hun sportmotivatie. Deze is namelijk vaak te laag. Misschien herken je het wel; je bent druk met je kinderen, het huishouden, je werk, sociale contacten en allerlei andere verplichtingen en verantwoordelijkheden. Het sporten laat je dan waarschijnlijk schieten, wat je een onrustig, frustrerend en onvoldaan gevoel kan geven. Je mist eigenlijk net even die stok achter de deur.

Misschien heb je al eens geprobeerd om bij een sportschool te gaan sporten. De eerste weken lukt het je misschien nog wel om gemotiveerd aan de slag te gaan. Maar daarna beginnen de smoesjes te komen; ik ben nu te moe, ik ga morgen wel, ik heb geen zin, ik heb geen tijd. Je kent het wel.

Let´s do it Personal training. Personal trainer aan huis. 10 voordelen van hardlopen3

Behaal in 2020 je goede voornemens!

Vind je het lastig om zelf te gaan trainen? Misschien is Personal training iets voor jou. LET’S DO IT verzorgt Personal training aan huis, voor vrouwen door vrouwen. Jouw vrouwelijke Personal trainer staat iedere week bij je voor de deur om je thuis of buiten te trainen. De afspraak met je trainer is een kruis in je agenda die wekelijks terugkomt. Zij is jouw stok achter de deur!

Wat houdt Personal training in;

  • Plan op maat
  • Tijdbesparend
  • Professionele begeleiding en coaching
  • Persoonlijke aandacht
  • Haalbare doelstellingen worden voor je opgesteld, afgestemd op jouw wensen, doelen en mogelijkheden
  • Duurzame resultaten
  • GRATIS voedingsadvies
  • Lees hier meer over onze werkwijze
  • CONTACT

2020 Wordt jouw jaar!
Samen gaan we ervoor dat je dit jaar WÉL je goede voornemens zult behalen. LET’S DO IT!

Train je liever met een mannelijke Personal trainer? Dat kan. Want LET’S DO IT Personal training is het zusje van YourHealth Personal training (sinds 2007). Geef dit dan ook gerust bij ons aan.

Share this post

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on print
Share on email