Uitstekend
4.9Gebaseerd op142
Linzensoep

Linzensoep

Wil je meer groenten eten? Maak dan eens wat vaker een maaltijdsoep met extra groenten als lunch! Hierbij een makkelijk basisrecept van Sandra voor een goed vullende kruidige linzensoep op basis van wortel, linzen en bleekselderij 

Nodig

6 personen

Bereiding

  1. Hak de ui en knoflook fijn. Verhit een beetje olie of boter in een soeppan en fruit de ui en knoflook aan. Snijd de wortel in stukjes en bleekselderij in plakjes. Voeg toe aan de pan en roerbak een paar minuten mee. Voeg het paprikapoeder, kaneel en komijn toe. Doe dan de tomatenblokjes erbij en de rode linzen. Giet het water erbij en doe het bouillonblokje er in.
  2. Breng de linzensoep aan de kook en kook ongeveer 25 minuten. Pureer de soep fijn met de staafmixer. Je kunt hem wat grover laten of helemaal fijn mixen. Roer de Griekse yoghurt los en schep voor het serveren in de linzensoep en garneer met koriander.

  3.  Deze linzensoep is lekker als lunch maar is ook vullend als avondmaal, eventueel met wat brood of salade er bij. Geniet ervan!
Linzensoep

Share this post

Wat zeggen klanten over LET'S DO IT?

Google reviews
M R.
2 dagen geleden
Heel erg tevreden over de bemiddeling van Let's do It PT en mijn trainer Annick. Sloot goed aan op wat ik nodig had, goede focus op techniek en ruime variatie.
Ilias A.
4 dagen geleden
Sep is een fijne personal trainer die je doelen serieus neemt. Vooruitgang was snel te merken. Zou haar zeker aanraden!
Fleur M.
1 week geleden
Our trainer is very professional, friendly and motivating!
Karlijn van M.
2 weken geleden
Ik had 101 redenen om niet te beginnen. Ik heb het lang uitgesteld. Niet omdat ik niet wilde, maar omdat er altijd wel iets tussenkwam. Druk met werk, weinig tijd, en eerlijk gezegd ook gewoon geen zin om naar een sportschool te gaan. Dat idee van trainen tussen allemaal vreemden trok me totaal niet aan. Wat me over de streep trok bij lets do it was dat de trainster naar je toe komt. Voor mij maakte dat het verschil tussen wel en niet beginnen. Ik was van tevoren wel sceptisch. Ik dacht dat het misschien te streng zou worden, of dat ik me zou schamen omdat ik lang niet had gesport. Dat viel enorm mee. Er werd eerst gevraagd naar mijn doelen en wat er bij mij speelde, en de training werd daar gewoon op aangepast. In mijn eigen tempo, zonder dat ik me ergens voor hoefde te verantwoorden. Dat het voor vrouwen door vrouwen is, helpt daar echt bij. Ik voel me niet bekeken of beoordeeld. Er is begrip voor dingen waar je als vrouw tegenaan kunt lopen, en dat maakt het laagdrempelig. Het resultaat is voor mij niet eens alleen dat ik fitter ben, al merk ik dat zeker. Ik slaap beter, heb meer energie en voel me sterker. Ook in mijn hoofd. En misschien wel het belangrijkste: ik vind sporten weer leuk, iets wat ik jaren niet meer had.
Suzanne T.
3 weken geleden
Ik sportte eigenlijk al jaren niet meer echt. Iedere januari nam ik me voor om weer te beginnen en ergens rond februari was het enthousiasme weer verdwenen. Via via kwam ik bij LET'S DO IT terecht. Wat mij vooral aansprak was dat het voor vrouwen is. Ik zag mezelf eerlijk gezegd niet meer tussen allemaal fanatieke mensen in een sportschool staan. Dat stadium was ik wel voorbij. Inmiddels train ik nu een maand of 8 en ik merk dat ik veel meer energie heb. Zelfs mijn collega zei laatst dat ik er fitter uitzie. Dat was trouwens niet eens mijn hoofddoel. Ik wilde vooral weer wat sterker worden en minder last hebben van mijn rug en schouders omdat ik veel achter een bureau zit. Mijn trainster voelt goed aan hoe ver ze kan gaan. Soms kom ik uit een drukke werkdag en heb ik totaal geen zin. Dan weet ze me toch weer aan het werk te krijgen zonder dat het voelt alsof ik word opgejaagd. En eerlijk is eerlijk, achteraf ben ik altijd blij dat ik gegaan ben. Wat ik ook leuk vind is dat geen training hetzelfde is. Ik dacht vooraf dat personal training vooral gewichten tillen zou zijn, maar we doen van alles door elkaar. Daardoor blijft het verrassend en verveel ik me niet. Ik heb ondertussen een paar vriendinnen over LET'S DO IT verteld omdat ik zelf zo enthousiast ben. Niet omdat ik ineens een sportfanaat ben geworden, want dat ben ik nog steeds niet haha. Maar wel omdat het voor het eerst iets is wat ik daadwerkelijk volhoud.
Crista V.
1 maand geleden
Betrokken traineren trainingen, specifiek gericht op jouw persoonlijke wensen en bijzonderheden.
Aisha van G.
2 maanden geleden
Fijne training gehad. Veel afwisselingen in de oefeningen. Doordat het thuis kon, was fijn om goed de aandacht te krijgen, de techniek onder controle te krijgen, zonder afleiding.
J. van der B.
3 maanden geleden
We trainen nu al ruim een jaar met Jacob-Jan, naar grote tevredenheid! Hij is echt een ontzettend fijne geduldige maar ook zeker heel motiverende personal trainer, en we zijn al zoveel sterker door hem dan we waren! Goed gematcht door Lets do it 🙏
Amy L.
3 maanden geleden
Professioneel, meedenkend, motiverend en altijd positief ingesteld. Alles wat je zou willen in een trainer
Lenny H.
3 maanden geleden
Begin 2025 ben ik (vrouw, 40+) begonnen met personal training bij Let’s do it onder de professionele, geduldige en leuke begeleiding van Manon. Ik ben superblij dat ik dit heb gedaan! De trainingen zijn afwisselend en volledig op mij afgestemd. Ik word sterker en krijg meer controle over mijn lijf. Een aanrader dus (zeker bij Manon)!
Michael V.
3 maanden geleden
Ik train nu een tijdje bij Laura en ben super tevreden. Ze heeft een persoonlijke aanpak, luistert goed naar je doelen en weet je precies op de juiste manier te motiveren. De trainingen zijn afwisselend en leuk, en ze let goed op techniek. Ik voel me fitter, sterker en zit veel beter in mijn vel. Zeker een aanrader!
Alexenrik Den B.
3 maanden geleden
Superfijn! Personal training op maat aan huis en er wordt heel goed meegedacht door de professionele Jimmy.
laura D.
3 maanden geleden
Altijd fijne lessen en goede en snelle communicatie.
Brigitta P.
4 maanden geleden
Heel fijn training op maat! Toegespitst op jouw behoefte, rekening houdend met cyclus, klachten en je voortgang.
Ouarda D.
4 maanden geleden
Ik heb een periode personal training gehad bij Lesly. Hoewel ik het traject niet volledig heb afgerond, waren de trainingen professioneel en motiverend. Ze let goed op techniek en zorgt voor een fijne sfeer tijdens het trainen. Thanks Lesly🤗✨
Anne van der V.
4 maanden geleden
Wij (mijn partner en ik) sporten nu ruim een jaar met Marsha. Voor ons werkt het super fijn dat we een stok achter de deur hebben om wekelijks te sporten. Marsha is een super fijne, kundige en ook gezellige trainster. Wij zijn blij met haar!
Hanneke V.
4 maanden geleden
Super getraind met Klervi! Echt top!
Kim D.
5 maanden geleden
Goed advies gekregen over wat past bij mijn trainingsbehoefte en budget. Heel blij met mijn keuze!
melanie S.
5 maanden geleden
Wekelijks naar tevredenheid aan het trainen met Let’s do it… Dankzij mijn aangepaste voedings- en trainingsschema heb ik, ondanks de overgang, de regie over mijn lijf en leven weer terug.
Megan O.
5 maanden geleden
I highly recommend Let's Do It. Let's Do It personal training was exactly what I needed post partum. I want to thank Let's Do It and my personal trainer Queeny for the wonderful support and helping me build back my strength after having my second child. Things like getting off the floor and shoulder issues were key areas of issue and these were no more after my first set of trainings. I decided to book in another allottment of sessions post my first allotment and my results only improved. Sad to end of my relationship with Let's Do It and Queeny for now as I feel stronger than ever, ending now with being able to do 3 sets of 8 push ups. I will take all my learnings from Queeny forward into my journey to health. Many thanks team!
Kady L.
6 maanden geleden
Top ervaring met Mike! Veel kennis, veel ervaring en een hele fijne manier van trainen. Absoluut aan te raden.
Dieuwertje de B.
8 maanden geleden
Heb een hele fijne tijd met Lesly als trainster gehad. Ze is geduldig, motiveert enorm en kon heel goed inspelen op blessures/revalidatie mogelijkheden. Daar ben ik haar heel dankbaar voor!
Jos V.
8 maanden geleden
Fijne trainingen, duidelijke uitleg. Top!
Noud M.
11 maanden geleden
Een sportschool werkte voor mij niet. Te onpersoonlijk en voor mijn gevoel rommelde ik maar wat aan. De motivatie was dan ook snel weg. Ik vind het ideaal dat ik nu thuis getraind word. De trainingen zijn op mij afgestemd waardoor ik veel meer uit het sporten haal. Ik vind het ook een stuk leuker en heb al bijna mijn doelen behaald. Bedankt!
Brigitte W.
1 jaar geleden
Gedegen training: persoonlijk en op maat. Prettige attente trainer.

ons team

Rubia

Francis

Hesther

Bonita

Annick

Anne

Vanessa

Vanessa

Karin

Jara

Gonneke

Carla

Yvonne

Nouchka

Laura

Carolien

Michelle

Queeny

Silvie

Daantje

Tabitha

Claudine

Saskia

Sieneke

Elsa

Candy

Sanne

Margriet

Barbara

Jacqueline

Claire

Selen

Sep

Domnique

Domnique

Domnique

Domnique

Domnique

Joyce

Domnique

Domnique

Domnique

Dorien

Nienke

Domnique

Domnique

Domnique

error: Deze content is beveiligd!