PERSONAL BOXING

Vrouwelijke personal trainer

Hoe lekker is het om na een drukke dag je hoofd leeg te maken door te gaan boksen met je Personal trainer?! Versnel je vetverbranding, verbeter je conditie en kracht door Personal Boxing! 

PERSONAL BOXING

Vrouwelijke personal trainer

Hoe lekker is het om na een drukke dag je hoofd leeg te maken door te gaan boksen met je Personal trainer?! Versnel je vetverbranding, verbeter je conditie en kracht door Personal Boxing! 

Voordelen Personal Boxing

Afvallen, sterker worden en een betere conditie met personal boxing

Veel van onze vrouwelijke personal trainers geven naast Personal training ook Personal boxing aan huis. Boksen heeft niet alleen op je mentale gesteldheid een positieve invloed. Het is ook dé manier om je kracht en uithoudingsvermogen te verbeteren en je vetverbranding te versnellen. Tijdens de training is namelijk je hele lichaam in actie.

 

Tijdens de training ligt de focus op het werken aan een betere conditie, het vergroten van je spiermassa, kracht, coördinatie en snelheid. Er wordt mét en niet tegen elkaar getraind, waarbij veiligheid centraal staat. Tijdens het boksen zal dan ook geen contact met het hoofd zijn.

Gratis Leefstijl werkboek

Personal boxing

Wat krijg je in handen?

Gerda, 53 jaar, Hilversum

Ik train nu bijna een half jaar met LET’S DO IT.  Krachttraining wisselen we vaak af met boksen. Ik voel me echt voldaan na de training. Ik heb veel meer energie gekregen, ben sterker geworden en ben al aardig wat vetpercentage kwijt. Wat ik als prettig ervaar, is die stok achter de deur en dat elke les weer anders is. Esther daagt mij iedere keer uit, precies wat ik nodig heb!

error: Deze content is beveiligd!