Whatsapp Facebook-f Instagram Pinterest Linkedin-in Youtube
Eetschema's op maat
Gratis proefles
Eetschema's op maat
Gratis proefles

Personal trainer tilburg

Personal training aan huis

Ben je op zoek naar een vrouwelijke Personal trainer aan huis in Tilburg? Dan ben je hier aan het juiste adres, welkom! LET’S DO IT verzorgt Personal training bij jou thuis of buiten, coronaproof en speciaal voor vrouwen door vrouwen. 

 

Omdat jij waarschijnlijk druk bent en weinig tijd hebt, komt de trainer met alle spullen naar je toe. Lekker makkelijk toch?! Wat je doel ook is; afvallen, een betere conditie krijgen, soepel of strakker worden, wij staan voor je klaar en zijn jouw stok achter de deur!

PERSONAL TRAINER TILBURG

Personal training aan huis

Personal trainer Tilburg

Ben je op zoek naar een vrouwelijke Personal trainer aan huis in Tilburg? Dan ben je hier aan het juiste adres, welkom! LET’S DO IT verzorgt Personal training bij jou thuis of buiten, coronaproof en speciaal voor vrouwen door vrouwen. 

 

Omdat jij waarschijnlijk druk bent en weinig tijd hebt, komt de trainer met alle spullen naar je toe. Lekker makkelijk toch?! Wat je doel ook is; afvallen, een betere conditie krijgen of strakker worden, wij staan voor je klaar en zijn jouw stok achter de deur!

Is een Personal trainer op gewenste locatie iets voor jou?

  • Wil je werken aan een gezond en fit lichaam, maar heb je een lage sportmotivatie?
  • Is een sportschool niks voor jou?
  • Train je liever met een vrouwelijke Personal trainer?
  • Wil je thuis trainen of lekker buiten in Tilburg e.o.?
  • Train je graag wanneer het jou uitkomt?
  • Kun je wel een stok achter de deur gebruiken?
  • Wellicht kan één van onze vrouwelijke personal trainers iets voor jou betekenen.
Start vandaag

Personal trainer aan huis in Tilburg

  • Vrouwelijke personal trainers
  • Maatwerk
  • Flexibiliteit
  • Effectief, doelgericht trainen
  • Persoonlijke begeleiding
  • Toegankelijk voor iedereen, ongeacht je leeftijd of sportniveau
  • De trainer komt met alle spullen naar je toe
  • Trainen waar in Tilburg en wanneer jou dat uitkomt
  • Hulp bij je sportmotivatie
  • Personal training en coaching
  • GRATIS Leefstijl werkboek
  • 1 + 1 GRATIS
  • Jouw stok achter de deur!
Werkwijze
Personal trainer Tilburg1

Personal training buiten in Tilburg

Sporten is gezond, buiten sporten is nóg gezonder! Tilburg heeft veel geschikte locaties voor Outdoor Personal training, waaronder het Groene Woud, het Leijpark, het Stadsbos, de Oisterwijkse Bossen en Vennen of het Spoorpark. Maar ook andere zijn geschikt voor een buiten training. Iedere keer train je op een plek waar jíj graag getraind wil worden. 

GRATIS intake met proeftraining

Vrouwelijke Personal trainer Tilburg

Veel vrouwen vinden het prettig om met een vrouwelijke Personal trainer te trainen, we komen immers in hun vertrouwde omgeving. Wat we van klanten terughoren is dat ze zich minder snel schamen en zich beter begrepen voelen bij een vrouwelijke trainster. 

 

Daarnaast hebben vrouwen nu eenmaal een ander lichaam dan mannen. Zo heeft de menstruele cyclus invloed op een training, maar ook een eventuele zwangerschap of een hormonale disbalans (zoals de overgang). Omdat onze vrouwelijke personal trainsters veel ervaring en kennis hebben rondom het trainen en begeleiden van vrouwen, is bij ons een nog gerichtere aanpak mogelijk! 

Over ons
Duo training Tilburg

Samen trainen

Wist je dat bij ons ook Duo training mogelijk is in Tilburg? Zo kan een sportmaatje GRATIS meetrainen! Op die manier zou je samen met een vriend of vriendin de kosten kunnen delen. Hebben jullie niet hetzelfde sportniveau? Geen probleem, ieder traint in zijn/haar eigen tempo en krijgt een plan op maat.

GRATIS proefles

Wat zeggen klanten over LET'S DO IT?

Google reviews
4.9
Gebaseerd op 83 recensies
Bekijk alle recensiesRecensie schrijven
Marieke is een prettige en kundige trainer met oog voor de juiste balans om wel de spieren op te bouwen maar niet te forceren. Ook voor vrouwen met een zekere handicap. Erg fijn is dat.
gomp G.
gomp G.
1693905168
Ik heb 1 x per week personal training. Dit bevalt heel goed en leer hoe ik oefeningen op de juiste manier uitvoer. Ik krijg sterkere spieren en mijn uithoudingsvermogen wordt groter. Je kunt aangeven wat je leuk vindt en wat niet. Daarop wordt de training aangepast. Ik beveel het aan omdat je er beter van wordt en het geld waard is!
N. K.
N. K.
1692537385
Sinds januari train ik met Tara van Let’s do It PT. Ik wilde graag wat sterker worden om nieuwe uitdaging in de yoga te vinden en voor mijn algehele gezondheid. Ik had gelijk een leuke klik met Tara. Ze heeft goed door wat ik wel en niet kan, daagt mij uit waar nodig en wisselt per week van oefeningen. Dat houdt het leuk. Het is een pittig uur, maar ze praat mij er fijn doorheen en motiveert om door te gaan. Na een maand of drie begon ik echt verschil te merken en ze bouwt hier goed op door. Voor vakanties schrijft ze vaak even wat dingen op die ik kan doen, zodat ik in ieder geval op niveau blijf. Erg attend. Ook over Let’s do It PT tevreden als organisatie en makkelijk contact mee te leggen bij vragen oid. Aanrader.
Lianne B.
Lianne B.
1689972386
Tim is vriendelijk, heeft oog voor het rustig opbouwen om zonder blessure jezelf te ontwikkelen en helpt goed bij het doorzetten wanneer je het moeilijk hebt.
Kurdistan A.
Kurdistan A.
1685445167
Fijne trainingen gehad en een opzet kunnen maken om weer fitter te worden.Ze denken goed met je mee en de trainingen zijn lekker gevarieerd.
Danny W.
Danny W.
1684344382
Persoonlijke, betrokken en enthousiaste begeleiding. Ik starte na een pittige zwangerschap en bevalling om weer fit te worden en werd gekoppeld aan een zeer prettige en goede trainster, Marleen. Charlotte houdt op een prettige en leuke manier de vinger aan de pols en is heel benaderbaar. Dit was precies wat ik zocht in personal training; enthousiaste, professionele en meedenkende mensen die je begeleiden in dit traject.
irene van der B.
irene van der B.
1683637456
Na jaren tobben met rugklachten en overgewicht, mij als laatste strohalm aangemeld voor personal training samen met mijn man. Direct al een enthousiaste reactie en een kennismaking. Sinds februari gestart met Luuk. Hij is sociaal, vriendelijk en zeer kundig. Kijkt goed naar wat ik wel en niet kan en bouwt langzaam op. Hij is ook super flexibel. Willen we naar buiten of zijn de kinderen thuis; hij past het programma hierop aan. Wij zijn zeer tevreden en blijven op deze manier door trainen.
Esther van E.
Esther van E.
1681809987
Door het trainen met een personal trainer van LETS DO IT hebben wij na lange tijd ons sportieve ritme weer opgepakt. Mede door het fijne contact en de inzet van Charlotte, om een passende trainer voor ons te vinden die op een leuke professionele manier de trainingen verzorgde, hebben wij weer een basis gelegd om sportief verder te gaan.Charlotte en Leroy bedankt!
Karin U.
Karin U.
1678306963
Nice trainer, keeps me motivated, and adjust the training according to my needs
Julia C.
Julia C.
1676030946
Heel fijn begeleid via let's do it pt!Omdat ik zwanger raakte en toch wel iets wilde blijven doen met sporten op zoek gegaan naar de juiste handvaten.Deze gevonden bij let's do it pt Cynthia.Er word gekeken naar het hele plaatje en niks is te gek! Kortom heel fijn ervaren!
Stephanie van der L.
Stephanie van der L.
1675671973
Heerlijk sporten in je eigen tuin, en omgeving! Veel geleerd van mijn trainster Nadine, op het gebied van sporten maar ook over gezondheid en voeding. Fijne manier van sporten!
Monique M.
Monique M.
1672172965
Super concept voor mensen die stok achter de deur nodig hebbenHeeft mij zeer geholpen
adrienne H.
adrienne H.
1671624987
Paar maanden geleden contact opgenomen met Let's do it omdat ik op zoek was naar een PT en niet goed wist hoe ik dat moest aanpakken. Eigenaresse Charlotte heeft mij dezelfde dag nog gebeld voor een algemeen gesprek. Dit verliep heel prettig en ik had er meteen een goed gevoel bij. Zij luisterde naar mijn wensen en heeft mij uitgebreid uitgelegd hoe het allemaal in zijn werk zou gaan. Diezelfde week heeft PT Linda contact met mij opgenomen. Dit was ook een heel fijn gesprek en hebben eigenlijk meteen een afspraak gemaakt voor een intake. Het klikte vrijwel meteen toen we mekaar zagen en is mijn sportavontuur van 15 lessen begonnen die ongeveer 2,5 maand duurde.Het resultaat voldoet aan mijn wensen en verwachtingen die ik had: uiteindelijk zelfstandig kunnen trainen/oefeningen doen zonder ervoor naar de sportschool te hoeven gaan, een gezondere eet- en leefstijl erop nahouden, fitter en energieker voelen, figuurcorrectie, een strakker lichaam en afvallen in cm/kg.Tevens heeft Linda ervoor gezorgd dat ik nieuwe inzichten heb gekregen met betrekking tot mijn algehele leefstijl op het gebied van beweging en voeding. Haar professionele en vakkundige aanpak was precies wat ik wilde en nodig had waardoor ik nu op eigen kracht werk (en blijf werken) aan een sterk lichaam met een gezond vet%.Lang verhaal kort, ben zeer tevreden over Let's do it en PT Linda. Ik zou hen zeker bij familie, vrienden, kennissen en collega's aanbevelen !
JL uit Den B.
JL uit Den B.
1671604307
Sinds ongeveer 9 maanden aan het trainen via Let’s do it. Nu komt trainster Thessa 2x per week aan huis, voor mij met een drukke baan een fijne stok achter de deur! Gevarieerde intensieve trainingen, maar na afloop iedere keer weer een heerlijk gevoel. Fijn hoe Thessa altijd goed kijkt wat bij mij aansluit en de altijd op een positief stimulerende manier je net weer dat stapje meer/verder laat zetten in de training. Vond ik tot een jaar geleden sporten gewoon echt niet leuk, nu kan ik zeggen dat ik mij fitter voel, beter in mijn vel zit, sporten zelfs leuk vind (echt waar!) en uit kijk naar de trainingen. Ik kan dit echt iedereen aanraden!
Marcella van der H.
Marcella van der H.
1662562716
Na 25 jaar moest ik toch echt weer gaan bewegen alleen een sportschool zag ik absoluut niet zitten. Buiten trainen leek me heerlijk alleen bij wie? Een man daar had ik geen zin in maar ja bij wie dan….mijn man kwam let’s do it tegen voor vrouwen door vrouwen nou dat klinkt fijn. Contact leggen was zo simpel en fijn Charlotte ging meteen voor mij aan de slag en een dag later belde Barbara mijn trainster. Oké vol goede moed van start Barbara was geweldig alleen ik vond er niks aan😠 me lichaam deed zeer en ik kon niks (sloeg nergens op alleen ik zocht een uitweg) maanden aangemodderd Barbara bleef aardig en geduldig. Tot een paar maanden terug dat ik de knop omzetten en vol er tegen aan ging 2 x per week en elke training anders en super gezellig en hard werken 💪. Ik raad let’s do it absoluut aan omdat door hun inzet ik nu 2x per week train met mijn man het was anders niet gelukt. Dus heb je net als ik dat opstapje nodig……….. let’s do it!!!!!!!Succes!
Francina V.
Francina V.
1662554494
Hele fijne manier van sporten (voor mij). Ik ben een ster in smoesjes verzinnen om niet te gaan sporten, maar ze komt en ik moet dan gewoon. Kost me dan niet meer dan een uur ook. Trainingen worden precies op maat voor mij gemaakt, ideaal! Ook heel fijn dat mijn trainer (Thessa) heel erg flexibel is qua sportmoment.
Rita B.
Rita B.
1662387395
Zeer goede intensieve trainen gehad met enorm resultaat!Handig dat de trainer bij je thuis komt en specifiek op jou wensen een plan maakt. Goed geholpen en goede adviezen gehad! Aanrader!!
anneke W.
anneke W.
1662380562
De trainingen die ik met Yvette doe elke week zijn heerlijk en aangepast aan mijn mogelijkheden en beperkingen. Dat krijg je op een sportschool niet. Doordat ik thuis sport, kan ik het goed inpassen in mijn leven.
Kim de J.
Kim de J.
1662124546
Ik heb enkele maanden met Barbara getraind en dat was het duwtje dat ik nodig had om mijn conditie aan te pakken. Mijn gezondheid verbeterde aanzienlijk. Ik vond de 1 op 1 aandacht motiverend, de trainingen waren afwisselend en heb er veel van geleerd. Echt een aanrader!
Natalene S.
Natalene S.
1660664695
Very positive experience. Our trainer, Queeny, was great at customising the programme to mine and my wife's needs - my fitness improved a lot in just a few weeks, but the trainings never felt brutal - rather just right in terms of intensity, and the variety of exercises made them fun. Queeny was also really flexible in arranging times and locations convenient for us
oleg L.
oleg L.
1660139866
Zeer blij dat ik deze organisatie heb gevonden! 'Mijn' personal trainer is een kei in haar vak. Ze verrast me telkens weer: elke training is net weer anders, ze laat me op een toffe manier mijn grenzen verkennen en oprekken en ze heeft de nodige humor. Het is altijd maatwerk, waarbij ze heel goed let op bijvoorbeeld houding en ademhaling. Verder heb ik ontdekt dat ik buiten sporten veel prettiger vind dan verwacht (voorheen deed ik dat in een sportschool). Lekker veel zuurstof en onder de blote hemel, heerlijk. Een personal trainer is voor mij dan ook een heel goede investering in mijn fysieke en mentale gezondheid: ik heb ontdekt dat ik meer kan dan ik dacht. Kortom: een aanrader!
Titia V.
Titia V.
1655027957
Mijn man en ik trainen al een tijdje met Personal trainster Eva.Wij vinden het als ouders en ondernemers zijnde ideaal om met een Personal trainster aan huis te trainen. Eva is onze stok achter de deur en daagt ons op een leuke, speelse manier uit door trainingen die zeer afwisselend zijn. Dat maakt het trainen een stuk effectiever dan toen we in een sportschool trainden.Wij hebben door het trainen veel meer energie gekregen en zijn ook aardig wat gewicht kwijt geraakt.We voelen ons sterker dan ooit. Top!
kelly V.
kelly V.
1654627956
Geweldige zet in de goede richting. Onder kundige begeleiding van Laura. Steeds afwisselend, uitdagend en grensverleggend aan mijn eigen ontwikkeling en fitheid gewerkt. Ik heb sporten nog nooit zo leuk gevonden ookal klaagde ik tijdens elke trainingen😇. Mindset. Voeding en juiste uitvoering van de oefeningen kwamen allemaal aan bod💪🏽.
Jennifer C.
Jennifer C.
1644613524
Al een tijdje bezig met Let's do it Personal training. Ben heel blij met het positieve contact met eigenaresse Charlotte en de trainers die mij hebben getraind.Nicole die goed zag wat ik fysiek en mentaal nodig had, waardoor ik sterker werd en een betere balans ontwikkelde. De laatste sessies met Gerwin, die mij weer in mijn kracht zette en flink heeft laten werken.Let's do it heeft mij geleerd dat aandacht, kennis en creatieve oplossingen het sporten leuk maakt en makkelijk in te passen in je leven.Bedankt voor de leuke tijd en sportieve uitdagingen.
Willemien de L.
Willemien de L.
1643903286
‹
›
js_loader

Prijzen Personal trainer

  • Prijs

    Wij werken met strippenkaarten. De prijzen variëren tussen de €65,- en €85,- euro excl. btw per training van een uur. Het exacte uurtarief hangt af van welk pakket je afneemt. Hiervoor geldt; hoe meer trainingen je kiest, hoe lager het tarief. We bieden strippenkaarten aan vanaf 15 trainingen.

  • BTW

    De kosten voor ons coachingstraject kunnen eventueel fiscaal aftrekbaar zijn voor ondernemers. Overleg het evt. vooraf voor de zekerheid met je boekhouder.

  • 1+1 GRATIS

    Of je nu alleen wilt trainen met je Personal trainster of samen met een vriend of vriendin, dat heeft geen invloed op de prijs. Want een sportmaatje (m/v) kan bij ons GRATIS aansluiten. Handig als je de kosten wilt drukken!

  • Onbepaalde tijd geldig

    Onze strippenkaarten zijn geldig voor onbepaalde tijd Zo kun je gerust evt. op vakantie gaan of eens een weekendje weg, zonder dat je jouw trainingen kwijt raakt. Geef dit wel vroegtijdig aan bij de trainster.

  • Op maat gemaakte voedingsschema's

    Heb jij behoefte aan weekmenu's, incl. een handige boodschappenlijst? Sinds kort kun je deze bij ons bestellen, vanaf slecht €5,83,- euro per maand! We houden rekening met eventuele dieetwensen en jouw persoonlijke energiebehoefte. Klik op de appel voor meer informatie.

  • GRATIS leefstijltips

    Naast de trainingen krijg je een GRATIS leefstijlwerkboek. Hierin vind je tips over voeding, slaap, mindset en ontspanning, incl. coachingsvragen welke opgesteld zijn voor een motivational interviewing trainster. Met je trainster kun je tijdens de training hierover sparren; hoe gaat het, waar loop je tegenaan en hoe zou je het evt. anders kunnen doen?

  • Flexibel

    Wij zijn flexibel in locatie, dag, tijdstip en frequentie. De trainingen vinden aan huis of buiten plaats. Van maandag t/m zondag. In de ochtend, middag, avond en/of in het weekend, tussen 6:30 en 22:00u. Je bepaalt zelf hoe vaak je traint. De meeste mensen starten 2x per week om in een sportritme te komen, om die boost te krijgen. Hierna kunnen de sessies evt. naar wens afgebouwd worden naar 1x per week, met bijvoorbeeld een GRATIS trainingsschema voor thuis. Bij ons train je waar, wanneer en hoe vaak jij wilt.

  • GRATIS proefles

    Bij serieuze interesse bieden we je een GRATIS intake + proefles van een half uur aan. Zodat je vooraf kennis kunt maken met de trainster. Want we vinden het belangrijk dat je een klik met elkaar hebt en jij vooraf jouw vragen kunt stellen.

  • GRATIS trainingsschema voor thuis

    Sinds kort kun je naast de één op één trainingen GRATIS gebruik maken van onze LET'S DO IT app! Hierin vind je het Leefstijl werkboek, kun je op maat gemaakte voedingsschema's bestellen én je kunt aan de slag met allerlei trainingsschema's (3D video's)! Ook kun je jouw trainer vragen een op maat gemaakt trainingsschema voor jou op te stellen. Dit kost je niks extra, dit is een extra service die wij aanbieden!

Gezien in, en in samenwerking met:
Logo EKO Menu
Logo EFAA opleidingen
Logo NASM Personal trainer opleiding
Omroep Gelderland

Veel gestelde vragen

  • Wij verzorgen personal training aan huis en buiten, speciaal voor vrouwen door vrouwen, in de provincies Noord-Holland Zuid-Holland, Utrecht, Gelderland en Brabant.
  • Zowel binnen als buiten zijn er legio opties. Veel ruimte hebben we niet nodig voor een training. Enkele passen bewegingsruimte is al voldoende.

  • Je kunt aan huis getraind worden, binnenshuis of bij jou in de tuin. Of buiten op een plek bij jou in de buurt. Zoals in een park of bos, op de heide of gewoon op een gras-, sport- of speelveldje bij jou in de buurt.

  • Wat ook je voorkeur is: de personal trainsters van LET’S DO IT nemen hun spullen overal mee naartoe. Je traint daardoor altijd WAAR en WANNEER jij wilt.

Bij ons kun je getraind worden in de ochtend, middag, avond en in het weekend. De trainingen worden gegeven tussen 06:30u – 22:00u.

Wil je vlak voor jouw werk getraind worden, onder schooltijd van je kind(eren), vlak na je werk of juist ’s avonds of in het weekend? Jouw wensen staan bij ons centraal. Zodra wij jouw mogelijke dagen en tijden weten, gaan wij op zoek naar een vrouwelijke personal trainster die dezelfde mogelijkheden in haar agenda.

  • Bij LET’S DO IT creëren we een trainingsplan dat specifiek is afgestemd op jouw wensen, doelen en fysieke mogelijkheden, gebaseerd op een intakegesprek.

  • Onze trainingen zijn altijd op maat en volledig aangepast aan de individuele persoon, zodat je altijd kunt deelnemen aan een training die perfect bij jou aansluit.

  • Wil je graag een full-body workout, waarbij al jouw spiergroepen aan bod komen? Vind je het leuk om je te richten op krachttraining, gecombineerd met wat cardio oefeningen omdat je ook graag jouw conditie wilt verbeteren? Of word je enthousiast van yoga- of pilatesoefeningen of juist een bokstraining? Allerlei combinaties zijn mogelijk.

  • Tijdens de training kunnen er verschillende trainingsvormen aan bod komen. Geef vooral jouw voorkeuren op tijdens de intake, zodat wij hiermee rekening kunnen houden bij het maken van een match tussen jou en de trainer.

  • Omdat we zo’n groot team hebben en dus vele, verschillende specialisaties in huis hebben, is bij ons een zeer gerichte aanpak mogelijk.

  • Jouw personal trainer neemt verschillende sportmaterialen mee. Welke dat zullen zijn, is afhankelijk van jouw doelen, mogelijkheden en wat jij leuk vindt. Zo kan jouw trainster wat dumbells meenemen, elastieken, een kettlebell of een TREX. Maar ook kun je tijdens een Outdoor training extra uitgedaagd worden door gebruik te maken van bankjes, stoepjes, trappetjes, oprekstangen, grote stenen waarop je kunt staan of zitten, boomstammen, etc. En thuis van een bank, een tafel, trap of muur. Onze trainers zijn erg creatief!
  • We gaan ervoor jou uit te dagen door afwisselende trainingen. Zodat jij het sporten leuk blijft vinden en jij progressie kunt (blijven) boeken.
  • Je kunt werken aan verschillende doelstellingen. Zo kun je door te trainen bijvoorbeeld werken aan het verbeteren van je kracht, conditie, coördinatie en balans, gewichtsverlies, strakker worden, minder stress, een betere lichaamshouding, verminderen of voorkomen van fysieke klachten, meer zelfvertrouwen en meer routine en plezier in het sporten.

Het kiezen van een vrouwelijke personal trainer kan verschillende voordelen bieden, afhankelijk van jouw persoonlijke voorkeuren en doelen:

  • Begrip van vrouwelijke lichaamsbehoeften: Vrouwelijke personal trainers kunnen een beter inzicht hebben in de unieke fysiologische en hormonale behoeften van het vrouwelijk lichaam. Hierdoor kunnen ze effectievere trainingsschema’s opstellen die specifiek op vrouwen zijn gericht.
  • Comfort en vertrouwen: Sommige vrouwen voelen zich comfortabeler en meer op hun gemak bij het trainen met een vrouwelijke trainer. Dit kan leiden tot een groter vertrouwen en een betere communicatie tussen jou en de trainster.
  • Rolmodel en inspiratie: Een vrouwelijke personal trainer kan fungeren als rolmodel en inspiratiebron voor vrouwen die hun fitness doelen willen bereiken. Het zien van iemand die soortgelijke uitdagingen heeft overwonnen, kan motiverend werken.
  • Aandacht voor vrouw-specifieke doelen: Vrouwelijke personal trainers kunnen beter inspelen op specifieke fitnessdoelen die vaker voorkomen bij vrouwen, zoals het versterken van de bekkenbodem, het verbeteren van de houding tijdens en na de zwangerschap, of het focussen op bepaalde probleemgebieden.
  • Empathie en emotionele ondersteuning: Vrouwelijke personal trainers kunnen in sommige gevallen meer empathie en emotionele ondersteuning bieden, wat kan bijdragen aan het succes van een trainingsprogramma.

Het is belangrijk om te onthouden dat de voorkeur voor een personal trainer afhankelijk is van individuele behoeften en voorkeuren. Zowel mannelijke als vrouwelijke personal trainers kunnen effectieve en ondersteunende begeleiding bieden bij het bereiken van je fitnessdoelen

  • LET’S DO IT werkt met strippenkaarten. De kosten voor een Personal trainer aan huis of buiten liggen tussen de €65 en €85 excl. 21% btw per training van een uur. De exacte prijs hangt af van welk pakket je wenst af te nemen. Hiervoor geldt; hoe meer trainingen je kiest, hoe lager het uurtarief. Wij bieden pakketten aan vanaf 15 trainingen.

  • Wil je de kosten drukken van een personal trainer aan huis of buiten? Bij ons kan een sportmaatje (man of vrouw) GRATIS aansluiten! Of je nu alleen wilt trainen of samen met een of meerdere sportmaatjes, dat heeft geen invloed op de prijs.

  • Ben je ondernemer? De kosten kunnen eventueel fiscaal aftrekbaar zijn. 
  • De ideale frequentie van trainingssessies met een vrouwelijke personal trainer hangt af van verschillende factoren, zoals je persoonlijke doelen, fitnessniveau, beschikbaarheid en budget.

    Hier zijn enkele algemene richtlijnen om te overwegen:

  • Beginner: Heb je een tijd niet gesport? Dan kan het nuttig zijn om 2 keer per week met een personal trainer te trainen. Dit helpt bij het opbouwen van een solide basis, het leren van de juiste technieken en het aanpassen aan de nieuwe routine.

    Vind je het te duur of is het agenda-technisch niet haalbaar voor je om 2 keer in de week te trainen met een personal trainer? En train je dan ook liever 1x per week met je trainer? Weet dat je bij LET’S DO IT naast de één op één trainingen GRATIS een trainingsschema voor thuis kunt krijgen! In onze app staan 3D video’s van algemene workouts. Maar ook kan jouw trainer een op maat gemaakt trainingsschema voor je maken. Zodat je duidelijk kunt zien hoe de oefening uitgevoerd moet worden, hoe zwaar en hoe vaak. Dit kost jou niks extra.

  • Gemiddeld fitnessniveau: Als je al enige ervaring hebt met trainen, maar specifieke doelen wilt bereiken of je trainingsroutine wilt verbeteren, kun je overwegen om 1-2 keer per week met een personal trainer te trainen.

  • Omdat LET’S DO IT werkt met strippenkaarten, bepaal je zelf hoe vaak je traint. Zo zou je 2x per week kunnen starten. Om even een BOOST te krijgen en in een sportroutine te komen. En later kun je het afbouwen naar 1x in de week. Andersom kan natuurlijk ook. Heb je bijvoorbeeld fysieke klachten of heb je op dit moment niet zo’n goede conditie? Dan kun je het sporten opbouwen van 1x in de week, naar later 2x in de week.

  • Werk je onregelmatig en kun je niet op een vaste dag trainen? Geen probleem. Per week kijk je met je trainer naar de dagen en tijden wat voor jou handig is. Zoals je ziet denken we graag met je mee en bieden we veel flexibiliteit.

Uiteindelijk is de ideale frequentie afhankelijk van je persoonlijke situatie en doelen. Het is belangrijk om met je personal trainer te overleggen om een trainingsprogramma op maat te ontwikkelen dat aan jouw behoeften voldoet en haalbaar is voor jouw schema en budget.

  •  Ja, bij ons krijg je een vaste personal trainer aangewezen. Zo hoef je niet steeds opnieuw aan de trainer te wennen en uit te leggen wat jouw doelen en wensen zijn. Je bouwt samen een band op en van daaruit gaan jullie bouwen.
  • Jazeker, dat is voor ons geen probleem. Gezellig, iedereen is welkom! Zo verzorgen wij al jarenlang Personal, Duo en Small Group trainingen, net als bootcamps, aan mannen en vrouwen. 

  • Jazeker, dat kan! LET’S DO IT is het zusje van YourHealth personal training. Sinds 2007 verzorgen wij als één van de eersten personal training aan huis. Het team van YourHealth bestaat inmiddels uit meer dan 100 mannelijke- en vrouwelijke personal trainers. Omdat wij nauw samenwerken, zou je dan ook tevens met een mannelijke personal trainer kunnen trainen. 

Sinds 2007

YourHealth Personal training is het moederbedrijf van LET’S DO IT Personal training en Jouw Personal Trainer Aan Huis. In 2007 waren zij één van de eersten die de training aan huis verzorgden. Ons team bestaat inmiddels uit meer dan 100 personal trainers en is actief door bijna heel Nederland. Onze trainers staan voor je klaar om jou te ondersteunen bij het behalen van jouw gezondheidsdoelen. Wij zijn jouw stok achter de deur!

 

Rubia

Francis

Hesther

Patty

Bonita

Yvette

Annick

Armanda

Vanessa

Vanessa

Nicolette

Karin

Suzanne

Linda

Gonneke

Carla

Yvonne

Nouchka

Laura

Carolien

Michelle

Sangeeta

ilona

Claire

Jessica

Silvie

Daantje

Liona

karin

Tabitha

Claudine

Saskia

Nadine

Susan

Shimada

Jikke

Gery

Mirte

Sieneke

Lobke

Joyce

Stella

Eline

Barbara

Tilly

Elsa

Lisette

Marleen

Candy

Gerda

Maike

Sanne

Julie

Liselotte

Dalya

Indra

Margriet

Neeltje

Barbara

Jacqueline

Ketty

Annette

Martine

Michelle

Esther

Martine

Paulien

Rosa

Claire

Femke

Marieke

Queeny

Monika

Domnique

Domnique

Domnique

Domnique

Domnique

Domnique

Domnique

Start vandaag!

Wat kun je van ons verwachten?

  • Deskundige één op één begeleiding door professionals;
  • Je traint waar en wanneer jij wilt;
  • Uitdagende, afwisselende, doelgerichte en effectieve trainingen;
  • GRATIS persoonlijk trainingsschema voor thuis in onze app;
  • GRATIS Leefstijl werkboek;
  • 1+1 GRATIS; samen trainen voor dezelfde prijs;
  • Gepersonaliseerde voedingsschema's va. slechts €5,83,- p/m;
  • GRATIS op maat gemaakte trainingsschema's;
  • Je hebt echt een stok achter de deur!

Wat levert personal training aan huis jou op?

  • Meer energie;
  • Een fitter, strakker, sterker en vitaler lichaam;
  • Afvallen of aankomen;
  • Snel en duurzaam resultaat;
  • Aanpak of voorkomen van lichamelijke klachten;
  • Betere belastbaarheid op zowel persoonlijk als op zakelijk vlak;
  • Tijdbesparend;
  • Hogere sportmotivatie;
  • Stress vermindering;
  • Versterken immuniteit;
  • Verbetering werkprestaties;
  • Verbetering nachtrust, geheugen en concentratie;
  • Meer discipline, doorzettingsvermogen en zelfvertrouwen;
  • Je leert een gezonde leefstijl integreren in een druk bestaan.
Ja, dit zoek ik!

LET'S DO IT in de media

Gratis Leefstijl werkboek

Wat krijg je in handen?

  • Algemene voedingstips;
  • Boodschappentips;
  • Gezonde route door de supermarkt;
  • Wat kan ik zoal eten als ontbijt, lunch, diner en tussendoortjes?
  • Voorbeeld voedingsschema's;
  • Tips voor onderweg;
  • Dagplanning;
  • Tips minder alcohol drinken;
  • Tips uit eten;
  • Informatie over slaap, mindset, beweging, ontspanning en beweging;
  • Coachingsvragen, welke opgesteld zijn door een motivational interviewing trainster.
Meer info

En nu?

Ben jij bereid om serieus met een LET’S DO IT trainer te werken aan jouw persoonlijke gezondheidsdoelen? Maar wil je eerst kennismaken met de trainer om te zien of je een klik met haar hebt en of haar werkwijze jou aanspreekt? Graag bieden we je een GRATIS intake met proefles aan. 

GRATIS proefles
Bekijk alle beelden
Charlotte Hageman

Charlotte Hageman
Eigenaar

Hoofdkantoor
George Strumplantsoen 8
6709 TC  Wageningen
KVK 67042848

Facebook-f Instagram Pinterest Linkedin-in Youtube

Contact

Vragen of opmerkingen? Stel ze hier door het contactformulier in te vullen. Of maak vrijblijvend een afspraak voor een gratis intake met proefles, met één van onze vrouwelijke personal trainers. Dé manier om erachter te komen of onze visie en de trainer bij je past. LET’S DO IT!

Info en contact

Direct naar

Actief in de provincies Utrecht, Gelderland, Noord-Holland, Zuid-Holland en Noord-Brabant. Wij zijn actief in meerdere steden

Copyright 2023 © All rights Reserved LET’S DO IT Personal training
Disclaimer
Privacybeleid
error: Deze content is beveiligd!