Personal training voor vrouwen, door vrouwen

Personal training
aan huis

Wil je 1 op 1 sporten met een vrouwelijke Personal trainer in je eigen omgeving? Dat kan bij LET’S DO IT Personal training!

Wij verzorgen Personal training aan huis of op een plek bij jou in de buurt. We helpen je om je drukke bestaan te combineren met een gezonde leefstijl.

Personal training voor vrouwen, door vrouwen

Personal training
aan huis

Wil je 1 op 1 sporten met een vrouwelijke Personal trainer in je eigen omgeving? Dat kan bij LET’S DO IT Personal training, welkom!

Wij verzorgen Personal training aan huis of op een plek bij jou in de buurt. We helpen je om je drukke bestaan te combineren met een gezonde leefstijl.

Waarom Personal training aan huis?

  • Tijdbesparend
  • Trainen in een voor jou vertrouwde omgeving
  • Persoonlijke aandacht
  • Professionele begeleiding
  • Snellere en duurzame resultaten
  • Persoonlijk trainingsschema
  • Jouw stok achter de deur!

Waar trainen wij onze klanten?

 

Onze trainers zijn actief in de regio’s Gelderland, Utrecht, Noord-Holland, Zuid Holland, Brabant, Noord-Limburg en in het Noorden van België. We geven Personal training op locatie. Dit kan thuis zijn maar ook op je werk of lekker buiten bij jou in de buurt. Om het jou makkelijk te maken, nemen onze trainers alle benodigde sportmaterialen mee naar jou toe.

Welke doelen kun je met ons bereiken?

 

  • Afvallen of aankomen
  • Fitter en sterker worden
  • Sterker en strakker lichaam
  • Vermindering lichamelijke klachten
  • Stress vermindering
  • Ontwikkelen gezonde leefstijl
  • Meer energie

Doelstelling

  • Wat je doel ook is, jouw trainer zal een persoonlijk trainingsschema voor je samenstellen, afgestemd op jouw wensen en mogelijkheden. Aan de hand van dit schema gaan jullie doelgericht trainen.
  • De trainer kan een extra trainingsschema voor je maken waar je thuis mee aan de slag kunt.
  • 1 op 1 trainen is de meest effectieve manier van trainen.
  • Door te trainen met een personal trainer blijft je motivatie hoog. Je trainer zal je uitdagen waardoor je het maximale uit jezelf zult halen.


Hoe ziet een training eruit?

  • Veel ruimte hebben we niet nodig, een paar meter bewegingsruimte is al voldoende. 
  • Er kan binnen en buiten getraind worden.
  • Cardio oefeningen kunnen gecombineerd worden met krachttraining, maar ook personal boxing behoort tot de mogelijkheden van Let’s do it Personal training. Wij stemmen jouw trainingsschema af op jouw persoonlijke doelen, voorkeuren en mogelijkheden.
  • De trainingen zullen afwisselend en uitdagend zijn. Zo blijft het trainen voor jou leuk en wordt je elke week opnieuw uitgedaagd! 
  • Samen trainen met een sportmaatje? Dat kan bij LET’S DO IT! Het kost je niks extra
  • Juist doordat je onder professionele begeleiding gaat trainen in combinatie met de aanpak van je voedingspatroon, vergroot je de kans om succesvolle, snelle en duurzame resultaten te behalen.