blog

Voeding & Recepten

Alcohol minderen1

Alcohol minderen

SOS: alcoholinname verminderen Een lekker glas wijn bij het eten, een zoete cocktail op het strand of een bittere gin-tonic in de bar na het

Lees verder »
Watermeloen ijsjes

Watermeloen ijsjes

Zoals we eerder vertelden, bevatten waterijsjes minder calorieën, suiker en vetten dan bijvoorbeeld sorbetijs of softijs. Ben je net zo lekker bezig met gezond eten

Lees verder »
mango_kokos_ijs

Mango kokos ijs

Waterijsjes bevatten minder calorieën, suiker en vetten dan bijvoorbeeld sorbetijs of softijs. Maak je zelf waterijsjes, dan bepaal je zelf waar je ze van maakt

Lees verder »
Gezonde chocolade mousse

Gezonde chocolade mousse

Zin een toetje, maar niet té ongezond? Maak deze super makkelijke gezondere chocolade mousse met rood fruit en granola, gezoet met natuurlijke suikers. Of dit

Lees verder »
oranje tompoucetaart

Oranje tompoucetaart

Jeej, eindelijk kunnen we weer Koningsdag met elkaar vieren! En daar hoort toch wel een stukje taart bij. Speciaal voor jou delen we het recept

Lees verder »
Gezondere-ontbijtkoek

Gezondere ontbijtkoek

Een gezondere en minstens net zo lekkere versie van de welbekende ontbijtkoek. Heerlijk bij het ontbijt of voor tussendoor. Benodigdheden 10 plakken30 min+ 30 min

Lees verder »
Acaï bowl

Acaï bowl

Begin je dag goed met dit voedzame ontbijt van o.a. yoghurt, acaï poeder en fruit. Met 10 minuten is het feest op tafel met deze

Lees verder »
Kikkererwtensalade met feta

Kikkererwtensalade met feta

Hierbij het recept van een heerlijke gezonde glutenvrije salade met kikkererwten, feta, rode paprika en een dressing van olijfolie en citroen. Benodigdheden 4 Personen10 min.

Lees verder »
error: Deze content is beveiligd!