blog

Voeding & Recepten

Gezondere pepernoten

Sint is inmiddels in het land! Hierbij delen we dan ook graag het recept met je van een gezondere variant van de pepernoot (oftewel kruidnoten).

Lees verder »
Gezonde mueslirepen op een bord

Gezonde muselirepen

Havermout repen Op zoek naar een gezond tussendoortje? Dan zijn deze gezonde(re) mueslirepen echt perfect. Gevuld met haver, verschillende noten, dadels en kaneel. Nodig 8

Lees verder »

Voeding overgang

Deze voedingsmiddelen kan je best vermijden tijdens de overgang De overgang is een belangrijke fase in het leven van een vrouw. Je voortplantingsstelsel maakt zich

Lees verder »
Bord met gezonde spaghetti carbonara

Gezonde pasta carbonara

Hierbij delen we met jullie een gezonde(re) en koolhydraatarme variant van de spaghetti carbonara, op basis van courgette en magere spekjes. Wil je het recept

Lees verder »
Broodje met Avocado toast met feta

Avocado toast met feta

Eenvoudige toast belegd met smeuïge avocado, zoute feta en vleugje pittigheid door de chilivlokken. Ideaal als vezelrijke lunch met gezonde vetten. Eet je liever glutenvrij?

Lees verder »
error: Deze content is beveiligd!