Jouw Personal trainer en voedingscoach aan huis!

Wil jij werken aan een gezondere leefstijl en weer een sterk en fit lichaam krijgen of wil je graag afvallen?

Welkom bij Let’s do it Personal training! Wij richten ons op personal training en voedingsbegeleiding aan huis. Met fysieke trainingen, coaching en voedingsbegeleiding werk jij in je eigen tempo aan jouw persoonlijke doelstellingen. De training wordt op jouw gewenste locatie gegeven. Dit kan aan huis zijn, op je werk of lekker buiten in de natuur. We begeleiden en motiveren om zo het beste uit jezelf te halen. Wij zijn jouw stok achter de deur!

Samen met jouw personal trainer train je wekelijks in een voor jouw vertrouwde omgeving. We stellen een persoonlijk en afwisselend trainingsschema voor je op, gebaseerd op jouw doelstellingen en mogelijkheden. De trainer komt met de benodigde materialen naar je toe. De afwisselende trainingen voer je uit onder professionele begeleiding en in je eigen tempo. Zo is het haalbaar én goed vol te houden, voor jong en oud.

Hoe lekker is het om na een drukke dag je hoofd leeg te maken door te gaan boksen met je Personal trainer?! Personal boxing behoort tot een van de mogelijkheden van LET’S DO IT Personal training. Personal boxing heeft niet alleen op je mentale gesteldheid een positieve invloed. Het is ook de manier om je kracht en uithoudingsvermogen te verbeteren. Tijdens de training is namelijk je hele lichaam in actie. De focus ligt op het werken aan een beter conditie, het vergroten van je spiermassa, kracht, coördinatie en snelheid.  

Wens je naast de training ook voedingsbegeleiding? Met een voedingscoach ga je dan aan de slag met een gezond en haalbaar voedingspatroon. Je krijgt praktische tips en adviezen die aansluiten bij jouw leefstijl waar je meteen mee aan de slag kunt!

Wij zijn actief in de provincies Utrecht, Gelderland, Noord-Holland, Zuid-Holland, Noord-Brabant en Limburg

Wat kun je van ons verwachten?

  • Deskundige begeleiding door een professional
  • Persoonlijke aandacht
  • Uitdagende, afwisselende trainingen
  • Programma op maat
  • Voedingsbegeleiding
  • Een stok achter de deur!

Wat levert het
jou op?

  • Meer energie
  • Een fitter, strakker en vitaler lichaam
  • Afvallen of aankomen
  • Snel, makkelijk en duurzaam resultaat
  • Aanpak of voorkomen van lichamelijke klachten
  • Alertheid, betere prestatie
  • Training aan huis bespaart reistijd
  • Jij leert een gezonde leefstijl integreren in een druk bestaan

Sporten en bewust eten is de succesformule als je wilt werken aan een gezond, slank of sterk lichaam.