Havermout repen
Op zoek naar een gezond tussendoortje? Dan zijn deze gezonde(re) mueslirepen echt perfect. Gevuld met haver, verschillende noten, dadels en kaneel.
Nodig
8 stuks
Bereiding
- Verwarm de oven voor op 200° graden.
- Prak de banaan.
- Hak de noten en dadels fijn.
- Meng de havervlokken en de maple syrup met de geprakte banaan.
- Ontpit de dadels en snijd zo klein mogelijk.
- Meng hier vervolgens ook de hazelnoten, walnoten, kaneel en dadels doorheen.
- Verdeel bakpapier over een cakeblik.
- Verdeel het mengsel over het cakeblik en druk goed aan.
- Bak voor 30 minuten op 200° graden.
- Laat daarna goed afkoelen om vervolgens in repen te snijden.
Tip: Bewaar ze max. 4 dagen in een afgesloten trommel.

